7 Tipps zur zuckerfreien Ernährung — Pur&Süß

7 Tipps zur zuckerfreien Ernährung — Pur&Süß

7 Tipps zur zuckerfreien Ernährung — Pur&Süß

Pur&Süß
Kerstin von der Linden bloggt über Ihr süßes Leben ohne Zucker

img_2124Zucker erkennen und vermeiden Aufschnitt, Soßenbinder, Früchtetee, Gurkensalat, Essig, Brühe – die Liste lässt sich endlos fortsetzen. Mache dir bewusst, wo Zucker drin ist. Mache dir bewusst, welche Bezeichnungen er hat. Grob gesagt: Alles, was auf -ose in der Zutatenliste endet, sollte dich stutzig machen. Vorratscheck Türen auf. Was steht im Schrank? Alles mit Zucker […]

via 7 Tipps zur zuckerfreien Ernährung — Pur&Süß